안구건조증의 원인 및 예방법은?

안녕하세요. 오늘은 눈에 대한 포스팅을 하려고 합니다.

 

많은 분들이 모니터를 많이 사용하고

 

스마트폰을 많이 사용하다 보니 안구건조증이 생기는게 사실입니다.

 

 

*안구 표면이 손상되거나 눈이 시리고 이물감, 건조감

 

등의 자극 증상을 끼는 안구 질환으로

 

건조한 날씨를 보이는 겨울과 봄에 많이 발생

 

발생 원인은??

 

눈물 분비가 저하되거나

 

눈물의 과도한 증발

 

눈물 생성기관의 염증등이 원인이 되고 있습니다.

 

이 증상을 완화하려면 실내에 가습기를 통해

 

실내 습도를 조절해야 합니다.

 

즉, 환경을 건조하지 않게 하여 환경을 유지한다는 겁니다.

 

또한 장기간 컴퓨터 사용 금지, 스마트폰 사용 금지를 지켜야 합니다.

 

 

위 사항들을 잘 인지하셔서 생활하시길 바랄게요^^